院長ブログBLOG

朝日の重要性

これは朝日の写真です。私が撮ったんですよ。私にしては上手く撮れたと思いますが如何でしょうか。 最近、お子さんの夜更かしが多く、朝起きられないケースがありますね。酷くなると不登校になってしまいます。 そこで重要なのが、朝起きて、朝日を浴びる事なんですが、夜遅くまで起きていれば当然朝起きられないですよね。親御さんは、寝ていると思っていても布団の中でゴソゴソ何かやっていたり、スマホを見ていたりします。それで、午前1時、2時まで起きていれば当然朝起きられません。親御さんが留守だと昼過ぎまで寝ていて昼夜逆転になり易いです。気を付けて下さいね。 ここで重要なのが朝日です。朝日には人間を目覚めさせ、活動させる要素がありますので絶対に朝起こして日の光を浴びるようにして下さい。

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