院長ブログBLOG

糖尿病になりそう

私は大の甘党で、お菓子大好き、いくらでも食べる、でもお酒は一滴も飲みません。 私の家系には糖尿病の人はいないのでタカをくくって甘い物をバクバク食べていました。 そうしたら、先日行った大きな病院での検査で糖尿病の危険を指摘されビックリです。 でも考えてみたら思い当たる処はありましたね。 何だか変、血糖値が上がったり下がったり急速に変化したり、又、下がらなかったりするような気がしていたのです。空腹感が急に出たり、お食事した後も甘い物が食べたくなり、御菓子3個も食べたりするし、そうなると今度はご飯食べなくても平気みたいな時間が長くなり、血糖値が下がらない気がしていたのです。1日1回沢山のご飯を食べ後は御菓子だけとか変な生活でした。そこで1か月気を付けたら良くなりました。 そしたら又油断、昨日食事の後、柏餅2個食べて2時間後の血糖値を測ったら、職員もビックリの193でした。 あー、大変。糖尿病コースです。 お菓子を沢山食べられないのは残念ですが仕方無いですね。それと痩せなければいけないので困りました。

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  7. マタマタ長い写真で小さくできないワ

  8. 溺れないで

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