院長ブログBLOG

血圧

血圧、高い方が多いですね。 殆どの老人は血圧の薬を飲んでいます。 目標、130ってTV  でも言っていますので、知っている方も多いと思います。 実は私も血圧が高くなってしまい薬を飲んでいます。 以前、コロナのワクチンをやった時、殆どの方が降圧剤を飲んでいました。 昔と違って今はいろんな薬があって助かります。子共の頃、町内に一人は、脳梗塞等の老人がいましたが今は少ないです。 そして、血圧が上がったら、まず、塩分を減らす。運動をする、良く眠る、等の生活注意なんですが、これをずっと続けるのはなかなかです。 これからの人生、ずーっと、と思うとちょっと元気が出ませんが仕方ないです。 ちょっと小児科的で無かったですね。

  1. とんでもない夢

  2. 今日は疲れました

  3. 夢の話、又聞きです

  4. B型インフル、終わりか?

  5. 雪で真っ白

  6. 避妊薬

  7. 陶器みたいなイチゴ

  8. B 型凄いね

  9. 医療費

  10. ミカンは食べる

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