あっという間に９月になりました。この写真は、同級生から送って貰いましたが、綺麗ですね。　もうススキの季節とは、知りませんでした。　学校も始まり、いつもの日常が戻って来るかと思いますが、夏休み明けのこの頃、生活習慣の狂いから、朝起きられないお子さんが出て来るので要注意です。休み中は、どうしても朝寝坊になりますので、いきなり今日から早く起きて、と言っても無理なんですけど、発育中のお子さんにとって睡眠は大切ですから、早く寝るのが重要ポイントです。早く寝るように言っても、なかなか寝ないで、部屋に行ってからゴソゴソやっていて、やっと寝るのが１２時、１時では無理ですが、今は子供部屋は覗かないので、一体何をしているか判らないという方も多いです。　お子さんには１０時間以上寝て貰いたいので、　最初は、９時には寝る体制になり、慣れたら１０時位が良いかと思いますが、如何ですか？

少し大きいお子さんだと薬に依る治療をするケースもありますが、いくら薬を飲んでも、生活習慣を改めないと、なかなか治りませんし、ちょっと油断するとすぐ戻ってしまいますね。