人間の体は６０兆個の細胞から出来ているそうですが、腸の中には１０００種類　数十から１００兆個もの菌がいるそうで、凄い数ですね。　腸の中の善玉菌が大切だとか何だとか、良く言いますよね。それは本当のようですが、もっと重要な意味もあり、お子さんがアレルギーにならない為には、腸内の菌の健康な分布が大切なようです。　大きくなってからより、小さな赤ちゃんの時の腸の環境がより意味があると言っていました。写真は私の好きなヨーグルトですが、これって素朴な味でおいしいですよ。安いし良い事だらけです。　こういう風にハッキリ写真を載せてはいけないのかしらね。　でも、私が好きだと言っているだけですので構わないと思いますけどね。腸内細菌の分布を改善する食品の事を　「プロバイオテクス」　と言って盛んに研究されていますよ。　まあ、早い話が　ヨーグルト　が代表選手ですね。