院長ブログBLOG

生活のリズムを

学校がお休みなのでお子さんの生活リズムが心配されていますね。 時間が区切られていないとどうしてもズルズルなり易いのですが、リズムをキチンとして下さいね。 朝起きる時間がキチン決まっていないと夜更かしになってしまいます。朝寝坊、夜更かしの連続で、悪循環に陥り易いですね。いきなり、夜、「寝なさい」 と言っても夜の方が楽しい事が多いので夜型になり易いですね。気を付けて。お子さんと話し合って決まりを作るのが良いと思います。 

  1. 日本人は60万人

  2. 只どころかお金をくれる

  3. 東京だけ子供増加

  4. 本日は大変でした

  5. 頭が良いとは? 

  6. ピカピカです

  7. 酷い事になった

  8. IPS 細胞

  9. 新幹線の速さ

  10. 美味しいチョコ

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