院長ブログBLOG

お酒の飲みすぎは、、、、

 

私はお酒が飲めないので、飲める人がうらやましいのですが、飲むとドキドキするので体質がダメだと思い諦めています。でも、この発表に依ると毎晩お酒を沢山飲むと乳がんになるリスクが増すそうです。 どれ位が危険とか詳しいデータは見損なったのですが、健康の観点からも飲みすぎは良く無いようですよ。ワインだったらグラス2-3杯、日本酒だったら1合位でしょうか。 楽しく飲んで人に迷惑を掛けないようにすると健康に役立つと思います。飲食店で、大勢でワイワイやっている方を見ると、今は少々問題かと思うのですが、私が飲めたら、毎晩飲んだくれていたかも知れませんので、何とも言えません。

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