院長ブログBLOG

目標その2

これは私の体重計です。 又、写真が斜めで済みません。 実は、若い頃より10キロ以上太ったので、今年は少々痩せたいと思っているのです。 計算したら肥満という処に該当してしまいました。反省して5キロ痩せたいと思っています。 5キロ痩せても未だ太っているのですが、1年で5キロだったら1か月で500g弱 ですから、何とかなりそうですね。私はお酒は1滴も飲みませんが、甘い物はドンドン食べるので、少しにしようと思います。 でも、甘党と知っている方が甘い物を下さるので、この誘惑はなかなか断ち難いですね。 今日もイチゴ大福とミカン大福を頂いたので、4個食べてしまいました。。反省して、少しずつ食べるようにします。でも大福は「本日中」だったのでツイね。お酒飲みが、コップから枡のこぼれたお酒を飲むような心境ですね。

  1. 何だか写真が小さくなちゃったけど、、、

  2. お米の話

  3. 蚊の話

  4. 蚊の話

  5. 聞いた話

  6. マイコプラスマ、多いです

  7. 怖いねー

  8. 今年、食中毒が多いのですが、、、、

  9. 血圧

  10. 第2の糖尿病

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